おうち時間を楽しくする 池淵さんの「とっておき情報」
朝7時に「はじかみ池公園ふれあい広場」で気功を始めて約10年経ちます。ゆっくりと身体を伸ばすので心身は和らぎ、清々しい気分になります。朝の公園はとにかく素晴らしい！はじかみ池は青く水をたたえ、その奥に自然の森が広がり水面に映ります。鳥の鳴き声を聞きながら四季のうつろいを全身で感じ、気を整えるのです。気功が終われば、仲間とお喋りしながら家路に着く。「今日も頑張るぞ！」というエネルギーに満ちた状態で、一日がスタートします。
「気功朝のつどい」案内チラシ (PDFファイル: 303.4KB)
私も「おうち時間を楽しく過ごすアイディア」持ってるよ！という方はこちらから募集要領をご確認ください (PDFファイル: 1.1MB)
更新日：2022年05月10日